Проучване показва, че не вездесъщият витамин С, а всекидневната доза от D помага

Проучване демонстрира, че не вездесъщият витамин С, а всекидневната доза от D оказва помощ да държим кашлицата и хремата настрани.

Японски медици събрали две и две и създали извода, че защото витаминът се създава естествено от тялото с помощта на слънчевите лъчи, а от грип боледуваме основно зиме, когато слънцето е едва, сред двата феномена би трябвало да има някаква връзка. И в действителност се оказало по този начин! Витамин D ускорява имунната ни система по два метода – той заздравява белите кръвни телца, които са авангардът на съпротивата против вирусите, и има противовъзпалителни свойства.

Ефектът му е изключително мощен при децата и младежите. Така че какво чакате – разопаковайте хапчетата!